教导处:做健康幸福的教师
作者:高雅婧|发布时间:2021/4/26 13:46:34 |2201次浏览
4月26日,洮西小学如期举行了2021年春学期第6期校本培训之微型讲坛,全体在职教师全程参与了此次活动。
本期培训由徐秀华老师做了主题为《做健康幸福的教师》的阅读名著推荐。首先,介绍了推荐学习《细节决定健康》此书的理由,教师群体职业性的特点和工作性质——事业上、人际交往、家庭生活。接着她从学会运动、学会养生、如何调节自己心理等方面畅谈不同年龄段的教师选择哪些运动项目进行锻炼,如选择合适的宣泄方式调节自己的情绪和心灵减压,引导教师纠正自己不良的生活习惯。最后她呼吁教师要做“不拘小节”,“要事业,更要健康,才是幸福的教师”。